Super δυναμωτικό Smoothie με βερίκοκα μέλι, γύρη και καρύδια
Μετά την ενυδάτωση, η σωστή διατροφή είναι από τους σημαντικότερους παράγοντες αν θέλουμε να έχουμε μία υγιή και λαμπερή επιδερμίδα.
Μετά την ενυδάτωση, η σωστή διατροφή είναι από τους σημαντικότερους παράγοντες αν θέλουμε να έχουμε μία υγιή και λαμπερή επιδερμίδα.
Πλούσιο σε φυτικές ίνες με πολύ λαχταριστό χρώμα, σήμερα ξεκινάμε τη μέρα μας -ή και την κλείνουμε- με ένα smoothie φράουλα και μπανάνα! Θες όμως …
Ξέρετε όλοι πως ένα από τα πιο αγαπημένα μου πράγμα είναι να φτιάχνω γλυκά! Έτσι και ενώ σιγά σιγά μπαίνουμε προς την άνοιξη, έφτιαξα ένα …
Τώρα που χειμώνιασε και ήρθε η ώρα να μπούμε σε πρόγραμμα, σας έχω μια συνταγή για εύκολο και θρεπτικό σνακ για πρωινό! Χειροποίητες μπάρες δημητριακών! …
Ιδανικό για να ξεκινήσετε τη μέρα σας ειδικά αν οι απαιτήσεις της καθημερινότητας είναι δύσκολες και θέλουν ενέργεια και δράση.!
Διαβάστε μερικές ακόμη συνταγές με μήλα εδώ: Νηστίσιμα Cupcakes με καρότο και μήλο! Μπισκότα κανέλας γεμιστά με μαρμελάδα μήλο (νηστίσιμη συνταγή!)
Δείτε ακόμα: Smoothie με γάλα αμυγδάλου, κακάο και φυστιβούτυρο Smoothie με γιαούρτι και λαχταριστά κόκκινα φρούτα
Καλή η υγιεινή ζωή, αλλά μερικές φορές χρειαζόμαστε και κάτι γλυκό για τις φορτισμένες μέρες!Κι επειδή αγαπάμε τα oreo μέσα στα smoothies, ετοιμάσαμε ένα φανταστικό smoothie …
Δροσιστικό, υγιεινό και άκρως καλοκαιρινό το επόμενο smoothie! Ακτινίδιο, φράουλες και μπανάνα δημιουργούν δύο διαφορετικά smoothies που ενώνονται σε ένα υπέροχο φωτεινό smoothie πλούσιο σε βιταμίνη …
Λένε ότι η καλή μέρα ξεκινάει με ένα καλό πρωινό. Γιατί λοιπόν, το καλό να μην είναι ταυτόχρονα υγιεινό και γευστικό; Διάβασε παρακάτω ορισμένες ιδέες …
Ήρθε η ώρα για κάτι απόλυτα γλυκό και φυσικά smoothie! Δοκίμασε αυτό το choco smoothie, οποιαδήποτε ώρα της ημέρας ως μια εναλλακτική πρόταση στα παχυντικά …
Ο Ιούνιος είναι αφιερωμένος σε παγωτά και smoothies! Ξεκινάμε, λοιπόν, με ένα ευφάνταστο και καλοκαιρινό smotthie, άκρως κατάλληλο για να ξεκινήσετε τη μέρα σας!