Πόσο καλό σου κάνουν τα smoothies;
28 Ιουλίου 2019Γιατί επιλέξαμε να αφιερώσουμε τον πιο ζεστό μήνα του καλοκαιριού στα smoothies; Η απάντηση είναι απλή: γιατί είναι υγιεινά και χορταστικά!
Smoothie για δύναμη και ενέργεια με σπανάκι, ακτινίδιο και τζίντζερ.! (video-συνταγή )
24 Μαΐου 2019smoothie Ξέρεις πόσο μου αρέσουν τα smoothies και αυτό δεν είναι τυχαίο.
Smoothie με πορτοκάλι, μπανάνα, χαλβά και παστέλι
10 Οκτωβρίου 2018Ιδανικό για να ξεκινήσετε τη μέρα σας ειδικά αν οι απαιτήσεις της καθημερινότητας είναι δύσκολες και θέλουν ενέργεια και δράση.!
Smoothie με μήλο και κανέλα.
17 Σεπτεμβρίου 2018Μπορεί να φαίνεται πιο φθινοπωρινό, αλλά δεν παύει να είναι ένα δροσιστικό και υγιεινό smoothie! Ειδικά αν λατρεύετε τη μηλόπιτα, τότε σίγουρα θα αγαπήσετε αυτό το δυναμωτικό smoothie με μήλο και κανέλα!
Πεντανόστιμο Smoothie με γιαούρτι, μπανάνα και μπισκότα Oreo.
9 Σεπτεμβρίου 2018Συνεχίζουμε τα γλυκά μας smoothies αυτή τη φορά με ένα smoothie με γιαούρτι, μπανάνα και μπισκότα Oreo!
Smoothie με φράουλα, μπανάνα και oreo
18 Αυγούστου 2018Καλή η υγιεινή ζωή, αλλά μερικές φορές χρειαζόμαστε και κάτι γλυκό για τις φορτισμένες μέρες! Κι επειδή αγαπάμε τα oreo μέσα στα smoothies, ετοιμάσαμε ένα φανταστικό smoothie με φράουλα, μπανάνα και φυσικά μπισκότα oreo!
Smoothie με ακτινίδιο, φράουλες και μπανάνα
1 Αυγούστου 2018Δροσιστικό, υγιεινό και άκρως καλοκαιρινό το επόμενο smoothie! Ακτινίδιο, φράουλες και μπανάνα δημιουργούν δύο διαφορετικά smoothies που ενώνονται σε ένα υπέροχο φωτεινό smoothie πλούσιο σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτική δράση!
Super δυναμωτικό Smoothie με βερίκοκα μέλι, γύρη και καρύδια
16 Ιουλίου 2018Για να αντέξουμε στη ζέστη και τις απαιτήσεις της καθημερινότητας, η Δευτέρα ξεκινάει με ένα δυναμωτικό smoothie με βερίκοκα μέλι, γύρη και καρύδια! Υλικά: Εκτέλεση: Αφού καθαρίσουμε και κόψουμε τα φρούτα, βάζουμε όλα τα υλικά στο blender. Χτυπάμε καλά. Προσθέτουμε λίγο πάγο, αν θέλουμε, και σερβίρουμε!
Τα smoothies που πέρασαν από το timeline μας
29 Ιουνίου 2017Ο φετινός Ιούνιος ήταν λίγο απρόβλεπτος, εμείς όμως τον απολαύσαμε με εξωτικά smoothies!
Choco Smoothie: μια γλυκιά απόλαυση
28 Ιουνίου 2017Ήρθε η ώρα για κάτι απόλυτα γλυκό και φυσικά smoothie! Δοκίμασε αυτό το choco smoothie, οποιαδήποτε ώρα της ημέρας ως μια εναλλακτική πρόταση στα παχυντικά γλυκά! Υλικά: Εκτέλεση: Αφού καθαρίσουμε και κόψουμε τη μπανάνα, βάζουμε όλα τα υλικά στο blender. Χτυπάμε καλά. Περισσότερα…
Smoothie με φράουλα και μπανάνα
15 Ιουνίου 2017Πλούσιο σε φυτικές ίνες με πολύ λαχαταριστό χρώμα, σήμερα ξεκινάμε τη μέρα μας -ή και την κλείνουμε- με ένα smoothie φράουλα και μπανανά! Θες όμως να δεις κάτι ακόμα πιο εντυπωσιακό με διπλό smoothie; Δες άλλη μια συνταγή εδώ!
Smoothie με σπανάκι, μπανάνα και μούρα
7 Ιουνίου 2017Ο Ιούνιος είναι αφιερωμένος σε παγωτά και smoothies! Ξεκινάμε, λοιπόν, με ένα ευφάνταστο και καλοκαιρινό smotthie, άκρως κατάλληλο για να ξεκινήσετε τη μέρα σας!